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Wohlbefinden : Bei ständig kalten Füßen
(2538 x gelesen)

Sie sollten täglich zweimal ein paar Minuten wassertreten. Anschließend erfolgt ein kalter Knieguss. Nehmen Sie abends heiße Fußbäder mit zwei Handvoll Holzasche und zwei Esslöffeln Salz.

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Wohlbefinden : Bei Depressionen
(2959 x gelesen)

Zwei oder kleine Stückchen getrocknete Kalmuswurzel täglich kauen. Kalmuswurzel schmeckt relativ bitter und soll angeblich auch bei der Raucherentwöhnung helfen.

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Wohlbefinden : Morgenmüdigkeit bekämpfen
(4929 x gelesen)

Morgenmüdigkeit schwindet rasch und die Denkfähigkeit wird schneller aktiv, wenn man gleich nach dem Aufstehen eine Tasse Hagebuttentee trinkt. Mit Honig süßen.

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Wohlbefinden : Lindenblütenbad bei Abgespanntheit, Nervosität und Streß
(3849 x gelesen)

Lindenblütenbad bei Abgespanntheit, Nervosität und Streß
Für ein Vollbad werden ca. 100g Lindenblüten benötigt. Die Lindenblüten in kaltes Wasser geben und bis zum Sieden erhitzen. 15 Minuten ziehen lassen und dann dem Badewasser zusetzen.

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Wohlbefinden : Entwässern und entschlacken
(11869 x gelesen)

Zum Entwässern und entschlacken: Zwei Karotten und einen Apfel in 500 g Sauerkraut raspeln, eine Hand voll Kürbiskerne und zwei Esslöffel Olivenöl untermischen und essen.

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