Dass Oma auch heute noch so quietschfidel ist, kommt nicht von ungefähr. Denn ihr Leben lang hat sie schon stets viel Sport getrieben. Aber nein, Oma war weder Eiskunstläuferin, noch eine überaus begabte Bodenturnerin, Ballsportarten hat sie schon immer gemieden und auch für Tennis und Curling hat ihr Herz nie geschlagen. Das alles brauchte Oma auch nie, denn sie weiß, wie man auch ohne diese Dinge fit bleibt. Nämlich während all der Tätigkeiten, die man sowieso verrichten muss. Hier ihre Tipps für mehr Fitness im Haushalt.

Zu Omas Zeiten gab es viel mehr Unfälle mit Schwerverletzten und sogar Toten als heute. Nun könnte man meinen, das läge an der miesen Fahrweise, die unsere Großeltern so pflegten. Doch vielmehr lag es daran, dass auf einmal alle, die zuvor mit zwei PS in der Kutsche unterwegs waren oder in den ersten Autos nicht schneller als 30 km/h gefahren waren, mit viel mehr Tempo auf der Straße unterwegs waren. Zudem wuchs die Zahl der Verkehrsteilnehmer rapide an und die Verkehrsregeln waren noch überarbeitungswürdig. Es wurde schneller und voller auf den Straßen und dementsprechend krachte es auch häufiger.

Bringen Sie 1 Tasse Wasser zum Kochen und lassen Sie darin 1 EL getrocknete Arnikablüten 10 Minuten ziehen. Dann abseihen.
!!! Arnikatee ist nur zur äußeren Anwendung gedacht und darf nicht getrunken werden !!!

Lassen Sie 100 g getrocknete Arnikablüten 2 Wochen in 1/2 Liter 70 % igem Alkohol ziehen. Filtern Sie den Satz heraus und pressen ihn gut aus. Bewahren Sie Arnikatinktur in einem dunklen Fläschchen auf.

Die auf dieser Webpräsens enthaltenen medizinischen Informationen sind kein Ersatz für eine ärztliche Diagnose und Behandlung. Oma rät allen Patienten mit Krankheitssymptomen, sich an einen Arzt zu wenden.