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Magen, Darm & Co. : So den Appetit anregen
(3234 x gelesen)

Zwischen den Mahlzeiten Wacholderbeeren kauen, vor den Mahlzeiten etwas Obst, Rohkost, rohes Sauerkraut essen oder ein Gläschen Enzian trinken.

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Magen, Darm & Co. : Probleme mit dem Appetit
(2809 x gelesen)

Je 25 g Wacholderbeeren, Bitterklee und Wermuttee mit 2 Liter Wasser aufkochen lassen, bis auf einen Liter einkochen, abseihen und vor jeder Mahlzeit ein bis zwei Esslöffel nehmen.

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Magen, Darm & Co. : Zu wenig Appetit?
(2987 x gelesen)

Viel Tee aus Kümmel, Hopfen und Schafgarbe trinken. Auch Löwenzahntee und Zimt hilft.

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Magen, Darm & Co. : Appetit anregen
(7421 x gelesen)

Zwischen den Mahlzeiten (nicht nüchtern!) ab und an einen Teelöffel Senf essen. Das bringt die Verdauungssäfte zum fließen.

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Damit die Schleimhäute feucht und gut durchblutet sind, führen Sie jeweils morgens mit einer schwachen Salzlösung eine Nasenspülung durch. Die Lösung sollte etwa so wie Tränen schmecken.
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