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Herz & Kreislauf : Blutdruck zu hoch
(3030 x gelesen)

Zwei Teelöffel getrocknete Weißdornblätter und -blüten mit einer Tasse kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen und dreimal täglich eine Tasse davon trinken.

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Herz & Kreislauf : Mittel gegen hohen Blutdruck
(12633 x gelesen)

50g Passionsblume, 35 g Baldrianwurzel, 35 g Hopfenzapfen, 25 g Johanniskraut und 25 g Melisse in eine große Flasche geben, mit 1 Liter 70%igem Obstbrand auffüllen, 14 Tage lang, verschlossen in die Sonne stellen und dabei täglich schütteln. Danach alles abseihen und dunkel und kühl lagern. Bei Bedarf 1 Likörglas davon trinken.

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Herz & Kreislauf : Senkt den Blutdruck
(3459 x gelesen)

Morgens und Abends je 1 Tasse Pfefferminztee trinken, das senkt den Blutdruck.

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Herz & Kreislauf : Bei zu hohem Blutdruck keine Lakritze
(2412 x gelesen)

Bei zu hohem Blutdruck sollte man keine Lakritze essen. Lakritze erhöht den Blutdruck schon bei kleinen Mengen am Tag. Auch Fruchtgummis und Tees mit Süßholzwurzel als Aromastoff sollten vermieden werden. Bäder aus Fichtennadelessenzen, Spaziergänge und Knoblauchsäfte äussern sich positiv.

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Herz & Kreislauf : Übung bei HOHEM Blutdruck
(2367 x gelesen)

Dreimal täglich einige Minuten folgende Übung: Langsam und tief durch die Nase einatmen, durch den leicht geöffneten Mund langsam ausatmen. Nach 10 Tagen, diese Übung fünfmal täglich wiederholen.

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