20 g Ringelblumenblätter mit 100 ml 60%igem Alkohol abfüllen, knapp zwei Wochen ziehen lassen und abseihen. Bei Bedarf wenige Tropfen mit einem Glas Wasser mischen und den Mund ca. eine Minute lang spülen. Mehrmals täglich wiederholen.
Aphthen mit Kamillentinktur abtupfen. Hierfür 20 g Kamillenblüten in 100 ml 70%igem Alkohol (Apotheke) geben, verschließen und 6 Wochen warm und dunkel ziehen lassen. Abseihen und abfüllen.
Gesundheit-Haut-Akne: Öfters ein Kamillendampfbad (aus frischen, ungedüngten Pflanzen oder notfalls Teebeutel) machen.
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