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Magen, Darm & Co. : Abführmittel
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Man ernähre sich vorzugsweise von jungem saftigen
Gemüse, Salaten, rohem und gekochtem Obst. Das
Kleienbrot (Schrotbrot) mit Obst wirkt sehr gut auf
den Stuhlgang; man trinke morgens beim Aufstehen,
mittags eine halbe Stunde nach dem Essen und abends
vor dem Zubettgehen langsam ein Glas weiches, nicht
kalkhaltiges Wasser.

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