Gehen Sie vor dem Zubettgehen etwa zwanzig Minuten in die 37° C warme Badewanne und giessen Sie Baldrian- oder Lavendelsud hinzu. Zusätzlich können Sie ein paar Löffel Honig dazugiessen.
Gesundheit-Erkältung: Sie können den Verlauf einer Erkältung abmidlern, wenn Sie bei den ersten Anzeichen der Erkrankung Echinacin und Vitamin C einnehmen. Beides erhalten Sie in der Apotheke.
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